Почему иногда стоит отложить все дела?
Статья навеяна моим на данный момент не очень хорошим состоянием здоровья) Второй день подряд ноет зуб (мне вставили имплант), и из-за этого вообще ничего не хочется делать, сил мало,- важные дела не делаются, сейчас бы под пледик, а не всё это))
И первая мысль утром после пробуждения была такой: «Так, целый день впереди, надо собрать себя в кучу и нагнать все упущенное, чтобы жизнь снова вошла в привычное русло!»
Разогнав всех домочадцев по делам (кого на работу, кого в школу), включив музыку, открыв шторки и порадовавшись долгожданному солнышку - ну вот, жизнь налаживается)) Нооо недолго счастье длилось, опять поплохело и пришлось срочно свернуть все дела и себя тоже.. в клубочек(( Совесть грызла, что опять ничего не сделано((( От этого становилось только хуже.
И тут, сквозь боль до меня дошла ясная мысль, что несделанные дела, всякие неурядицы, рабочие вопросы, беспорядок – все это сейчас не важно и все подождет, а по-настоящему важно одно: позаботиться о себе, постараться вернуться в ресурсное состояние.
Поддерживать себя, пока здоровье не восстановится, и уж тем более не ругать себя за невыполненные планы и дела.
Извиниться перед командой – они поймут. Объяснить детям, что им придется побыть самостоятельными. Перестать строить из себя героя. А еще настроить правильное питание и режим сна)) - Вот это вообще темаа.
Зачем я это пишу? Может, я вдохновлю кого-то, кто сейчас не в ресурсе, на то, чтобы просто позаботиться о себе и забыть на время о делах и целях. Ведь многие умирать станут, но дела не бросят и будут геройствовать до последнего.
По мне – это не повод для гордости, а глупость. Умеете все бросить и позаботиться о себе, когда вам плохо?
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
В этой статье мы рассмотрим важность баланса между работой и личной жизнью в достижении целей. Вы узнаете, как перегруз на работе может угрожать вашему здоровью и продуктивности, и почему баланс становится неотъемлемым инструментом для успеха. Погрузитесь в истории Алексея и Марии, чтобы увидеть на примере, как этот баланс меняет их жизни и приводит к достижению целей.
Узнайте, как сочетание сбалансированного питания и регулярной физической активности может усилить вашу способность работать над своими целями и повысить общую производительность.
Освойте искусство совмещения работы, отдыха и личной жизни. Практические советы для достижения гармонии в повседневной жизни и эффективного распределения вашего времени.
Так много мы слышим об управлении временем, проактивности и эффективности. Это все невероятно важные инструменты на пути к успеху, но есть еще один элемент, который часто упускается из вида, и он может быть настоящим прорывом в достижении ваших целей. Поговорим о саморефлексии.
Погружаетесь ли вы в информационный шум каждый день? Узнайте, как избегать вредной и отвлекающей информации, и как вместо этого сосредоточиться на том, что действительно важно для вас. Прочитайте нашу статью прямо сейчас!
