Практика «99 целей»
Вам не хватает вдохновения, яркости жизни, всё надоело и наскучила рутина? Тогда помогите себе сами: напишите список «99 целей».
⠀
Всё просто: составьте список из 99 целей с заголовком: «Что бы я хотел(а) сделать в жизни».
⠀
Сюда должны войти разные крупные и мелкие цели, начиная от «купить самый крутой Порше», «найти свое Призвание», заканчивая «сделать татуировку», «попробовать рыбу-фугу», «выучить английский», «побегать босиком по траве», «купить шиншиллу»))) и т. д.
⠀
Поставьте себе задачу: воплощать хотя бы одну цель в месяц и постоянно дополняйте список, добавляйте то, что важно для вас и убирайте то, что уже потеряло привлекательность.
⠀
Отмечайте цветом то, что уже было выполнено. А в макете целей на нашем сайте это будет сделать еще проще и интереснее!
⠀
Это поможет вам проживать свою жизнь по-настоящему ярко и страстно! Сделайте эту практику прямо сейчас!
⠀
А если вам и этого мало, то пересмотрите в десятый раз фильмы «Форрест Гамп» и «Достучаться до небес». Гарантируем: вдохновение на новые свершения не заставит себя долго ждать!
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Откройте для себя роль самооценки в личностном росте, научитесь различать виды самооценки и получите советы по улучшению своего отношения к себе для достижения успеха и самореализации.
Есть ли у вас иногда чувство, что жизнь превратилась в бесконечный повтор однообразных дней? Вы томитесь в четырех стенах, и интерес к жизни, кажется, угасает? Эта статья именно для вас! Давайте вместе найдем способ вернуть радость и стремление достигать новых вершин.
Узнайте о методе Помодоро, технике Эйзенхауэра и принципе Парето - трех мощных стратегиях управления временем, которые помогут вам оптимизировать свои усилия и повысить продуктивность.
Независимо от того, кто вы: CEO крупной корпорации, начинающий предприниматель, студент или домохозяйка, временами вы, наверное, сталкивались с тем, что у вас просто не хватает времени на все задачи. Так что же мы делаем, когда чувствуем, что день должен быть не 24, а хотя бы 48 часов? Мы учимся управлять своим временем. Один из способов – тайм-боксинг.
Дисциплина часто ассоциируется с необходимостью, принуждением и сдерживанием, но на деле дисциплина - это ключ к свободе. Она освобождает нас от бремени прокрастинации, бездействия и бесцельности. Сила дисциплины – это сила, которая преобразует мечты в реальность.
