Пробежать 4 км на Santa Run 25 декабря
креатор
Список дел
Зарегистрироваться на забег
Крутить педали по утрам)
Возобновить занятия в зале
Проехать на велотренажёре час))
Подготовить тело к стрессу))
Пробежать свой первый марафон))
Возобновить тренировки по ушу
Пить витамины
Дневник
13:45
Детского забега не будет, а сын собирает медальки, чтобы получилась коллекция "цветок Айгуль". Что делать? Придется бежать самим))) Как раз вспомнила, что у меня в планах (в тетради целей) на этот год был такой пунктик, как пробежать свой первый марафон в 5 км 😅
13:47
Уже волнительно и подкатывает тошнотворный комок к горлу, так как бегать я не люблю))) Исключением были легкие пробежки в Карагачовой роще. Что ни сделаешь ради детей 😅
День 1, Пт
21.10.2022
09:36
1 ноября - пора начинать начинания)) Покрутила педали полчаса - что-то легко далось 🤔
День 12, Вт
01.11.2022
09:29
Второй день педалирования велика 😅, всё как-то сумбурно, отвлекали звонки,- из-за этого пришлось останавливаться, а значит сбивался темп и данные, время ... Но полчаса покрутила, пот лился рекой - это уже гуд 😃
09:31
А ещё полночи думала, что надо вернуться в ушу((( Но сегодня опять прием у стоматолога в то время, когда будет тренировка. Так хочется уже поколотить "грушу" 😅, столько всего навалилось...
День 13, Ср
02.11.2022
09:38
Ну что?) День третий - полет отличный!!! Выспалась, довольная и радая)))А ещё совместила велотренажёр с изучением английского языка на Duolingo 🤪 Круто круто крутоо, потому что не скучно и процесс идёт 🔥
День 14, Чт
03.11.2022
11:14
Выходные пропустила)) Хотя уборка во дворе с вечными приседами, наверное, сойдет за тренировку 😜, так как всё тело болит )))
День 18, Пн
07.11.2022
16:24
Продолжаю активно приближаться к цели 🔥🚀
День 22, Пт
11.11.2022
11:14
Блин, что-то пошло не так 😔, тяжело без поддержки тренить
День 29, Пт
18.11.2022
09:58
⬜ Добавлено в список дел: Пить витамины
День 35, Чт
24.11.2022
10:17
10 дней не крутила педали, эх((( возобновляем спорт) А то совсем стала расклеиваться по состоянию здоровья
День 41, Ср
30.11.2022
09:31
⬜ Добавлено в список дел: Проехать на велотренажёре час))
09:48
На сегодня цель промаслать 1 час на велотренажёре успешно достигнута, сфотать не успела,- сбросились показатели( сожжено 350 ккал)))🎉Далее по плану вернуться в зал на треню 😅
16:33
Урааа, я это сделала 😂🔥
16:35
Была цель пройти комфортным быстрым шагом 4 км, чтобы узнать, за какое время я это сделаю 😂👍
16:35
✅ Выполнение: Возобновить занятия в зале
16:35
✅ Выполнение: Проехать на велотренажёре час))
День 42, Чт
01.12.2022
16:19
Каким-то чудом сервис здорово мотивирует) Сегодня не планировала на тренировку идти, но вот я здесь 😅, обувь была с собой, а штаны и футболку купила по дороге в магазине, вот это понимаю МОТИВАЦИЯ 🎉🎉🎉
17:44
Как же круто себя чувствуешь после тренировки!!! Хоть бы больше не пропускать ее 🥰🙏
День 43, Пт
02.12.2022
18:45
Полёт нормальный))
День 46, Пн
05.12.2022
10:03
✅ Выполнение: Подготовить тело к стрессу))
10:03
✅ Выполнение: Пробежать свой первый марафон))
10:03
✅ Выполнение: Возобновить тренировки по ушу
10:03
✅ Выполнение: Пить витамины
10:06
Ну что?! Я сделала это!!!! Ураааа!!! Мой первый забег 🥺🥺🥺, мне очень понравилось!!! Спасибо всем, кто в меня верил 💜
День 3 после дедлайна, Ср
28.12.2022
Комментарии
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии.
Воодушевился твоей целью. И сделал свою.. Буду участвовать в велозабеге ))))
02.12.2022 14:38
16:19 02.12.2022
Блииин, круто очень!!! Так держать!!!!
01.12.2022 18:07
13:49 02.12.2022
Короче по утрам не вариант ))) холодно. Будил-будил тебя. Но в итоге сам замёрз и залез под одеяло... Что ещё придумать можно? Вечером?
24.11.2022 10:15
11:27 24.11.2022
Я кстати слышал, что скоро подвезут функционал, где можно будет создать задачу/дело и проставить ему периодичность повторения. Было бы удобно так по расписанию смотреть когда прогулки были, а когда проспали / не пошли...
23.11.2022 12:48
У меня в 4.30 утра стрим. После стрима сразу на прогулку ))
23.11.2022 12:11
Хорошая цель! Возьмёшь меня в наставники? ))
21.10.2022 15:11
