Как найти мотивацию

Как найти мотивацию

Опубликовано 20 окт 2022 2 мин. чтения

Представь, каким ты будешь через 10 лет. Нарисуй в своем воображении картину, а лучше напиши (да-да, ручкой в тетрадке):

  • кто ты через 10 лет?
  • чем ты занимаешься?
  • какой у тебя доход?
  • где ты живёшь?
  • кто живёт рядом с тобой?
  • что ты чувствуешь?
  • во что ты одет?
  • какие вещи и предметы тебя окружают?

Добавь как можно больше деталей к картинке, чтобы "изображение" выглядело реалистичным.

Представь, какой путь ты проделал за 10 лет, чтобы оказаться в этой точке. 

Вспомни себя сегодняшнего, когда ты выбирал, какой дорогой идти, чтобы оказаться здесь. Поблагодари этого человека – себя, который тогда решился сделать первый шаг и привёл тебя сюда.

Напиши себе из будущего письмо – что тебе нужно сделать, чтобы через 10 лет оказаться в этой самой точке, которую ты представил. Дай совет тому себе, кто пока еще не знает, куда нужно идти.

Пусть это будут самые важные решения и конкретные шаги, которые ты сможешь начать делать прямо сейчас и которые приведут тебя к желанному будущему!

Этот лист или тетрадь с заметками помести туда, где ты сможешь возвращаться к нему. Чтобы он напоминал о твоем будущем, которое ты сможешь построить, каждый день прибавляя по кирпичику.

И главное правило: не откладывай это упражнение! Начни выполнять его прямо сейчас! Там где ты находишься.

Откладывая такие задачи, ты откладываешь своё будущее на «потом», как те слитые курсы, которые тысячу лет пылятся на твоём компьютере.

Назад в блог
related

Читайте также

Все статьи
Развитие интуиции: укрепляем свой внутренний голос 26 апр 2023

Развитие интуиции: укрепляем свой внутренний голос

Хотите улучшить свою интуицию и научиться принимать правильные решения? Узнайте методы развития интуиции, прочтите рекомендованные книги и практикуйте аффирмации для укрепления своего внутреннего голоса!

Читать далее
От Прокрастинации к Процветанию: cекретные cтратегии cамодисциплины для достижения целей 18 июн 2023

От Прокрастинации к Процветанию: cекретные cтратегии cамодисциплины для достижения целей

Откройте для себя мощные стратегии самодисциплины, которые превратят ваши мечты в реальность. Разблокируйте ваш потенциал и научитесь эффективно управлять временем с нашим подробным руководством.

Читать далее
Практики и методики для понимания своего "я": путь к успеху через самопознание 12 сен 2023

Практики и методики для понимания своего "я": путь к успеху через самопознание

Каждый из нас на своем жизненном пути задает себе вопрос: "Кто я?". Понимание себя - это ключ к достижению целей и к успеху. Открывая для себя новые грани своего "я", мы можем не только усилить свои сильные стороны, но и открыть в себе потенциал для новых побед. Ниже представлены практики и методики, которые помогут вам на этом пути.

Читать далее
Уже доступно

Преврати прочитанное в действие

69un.do — мечты, цели и привычки в одном компасе. Бесплатно на iOS и Android.

Бесплатно для iOS и Android