Как найти мотивацию?
Представь, каким ты будешь через 10 лет. Нарисуй в своем воображении картину, а лучше напиши (да-да, ручкой в тетрадке):
- кто ты через 10 лет?
- чем ты занимаешься?
- какой у тебя доход?
- где ты живёшь?
- кто живёт рядом с тобой?
- что ты чувствуешь?
- во что ты одет?
- какие вещи и предметы тебя окружают?
Добавь как можно больше деталей к картинке, чтобы "изображение" выглядело реалистичным.
Представь, какой путь ты проделал за 10 лет, чтобы оказаться в этой точке.
Вспомни себя сегодняшнего, когда ты выбирал, какой дорогой идти, чтобы оказаться здесь. Поблагодари этого человека – себя, который тогда решился сделать первый шаг и привёл тебя сюда.
Напиши себе из будущего письмо – что тебе нужно сделать, чтобы через 10 лет оказаться в этой самой точке, которую ты представил. Дай совет тому себе, кто пока еще не знает, куда нужно идти.
Пусть это будут самые важные решения и конкретные шаги, которые ты сможешь начать делать прямо сейчас и которые приведут тебя к желанному будущему!
Этот лист или тетрадь с заметками помести туда, где ты сможешь возвращаться к нему. Чтобы он напоминал о твоем будущем, которое ты сможешь построить, каждый день прибавляя по кирпичику.
И главное правило: не откладывай это упражнение! Начни выполнять его прямо сейчас! Там где ты находишься.
Откладывая такие задачи, ты откладываешь своё будущее на «потом», как те слитые курсы, которые тысячу лет пылятся на твоём компьютере.
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Откройте для себя пять неожиданных уроков из путешествий, которые ускорят ваше движение к целям. Узнайте, как гибкость, сетевое взаимодействие, выход из зоны комфорта, терпение и готовность к изменениям могут преобразовать ваш путь к успеху.
Исследуйте проверенные техники и методы для поиска вашего уникального 'почему' и примените их для достижения личных целей и успеха. От самоанализа до метода 'Пять почему', узнайте, как глубокое понимание себя может трансформировать вашу жизнь и карьеру. Присоединяйтесь к нам в путешествии самооткрытия и реализации потенциала!
В этой статье мы рассматриваем 7 эффективных и проверенных способов самомотивации, которые помогут вам оставаться сосредоточенными, уверенными и продуктивными на пути к достижению своих целей. От установки SMART-целей до ведения журнала успехов, эти методы обеспечат стабильную мотивацию и поддержку в любой ситуации.
Узнайте, как улучшить свои аналитические и критические навыки с помощью 10 проверенных советов – станьте более решительным и успешным в жизни и карьере!
Задумывались ли вы когда-нибудь, как некоторые люди непринужденно и грациозно общаются с другими, устанавливают контакты и достигают успеха? Секрет их успеха заключается в развитии эмоционального интеллекта и навыков общения. В этой статье мы рассмотрим, как эти качества помогают достигать целей и приобрести успех, а также предложим стратегии для их развития.
