Блог
Упражнение для поиска мотивации

Как найти мотивацию?

20 окт 2022
1 мин. на чтение

Представь, каким ты будешь через 10 лет. Нарисуй в своем воображении картину, а лучше напиши (да-да, ручкой в тетрадке):

  • кто ты через 10 лет?
  • чем ты занимаешься?
  • какой у тебя доход?
  • где ты живёшь?
  • кто живёт рядом с тобой?
  • что ты чувствуешь?
  • во что ты одет?
  • какие вещи и предметы тебя окружают?

Добавь как можно больше деталей к картинке, чтобы "изображение" выглядело реалистичным.

Представь, какой путь ты проделал за 10 лет, чтобы оказаться в этой точке. 

Вспомни себя сегодняшнего, когда ты выбирал, какой дорогой идти, чтобы оказаться здесь. Поблагодари этого человека – себя, который тогда решился сделать первый шаг и привёл тебя сюда.

Напиши себе из будущего письмо – что тебе нужно сделать, чтобы через 10 лет оказаться в этой самой точке, которую ты представил. Дай совет тому себе, кто пока еще не знает, куда нужно идти.

Пусть это будут самые важные решения и конкретные шаги, которые ты сможешь начать делать прямо сейчас и которые приведут тебя к желанному будущему!

Этот лист или тетрадь с заметками помести туда, где ты сможешь возвращаться к нему. Чтобы он напоминал о твоем будущем, которое ты сможешь построить, каждый день прибавляя по кирпичику.

И главное правило: не откладывай это упражнение! Начни выполнять его прямо сейчас! Там где ты находишься.

Откладывая такие задачи, ты откладываешь своё будущее на «потом», как те слитые курсы, которые тысячу лет пылятся на твоём компьютере.


1698

ыыыы, как о слитых курсах узнали то? )))))
3 года назад
Авторизуйтесь, чтобы оставлять свои комментарии...

Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Другие не менее увлекательные публикации из блога:
Что нужно делать, чтобы что-то делать: побеждаем лень и приручаем время!
27 июн 2023

Откройте для себя 5 мощных этапов, которые разблокируют ваш потенциал и помогут начать действовать для достижения целей. Приручите время, постройте мост мотивации и обретите энергию с 69un.do!

Техники управления стрессом для занятых людей
27 окт 2023

Откройте для себя эффективные и быстрые методы управления стрессом, специально разработанные для людей с напряженным графиком. Повысьте свою продуктивность и научитесь сохранять спокойствие даже в самые трудные моменты.

Участвуем в Prosperity CUP 2022!
24 авг 2022

Друзья, спешим поделиться с вами очень крутой новостью! Сегодня звонили ребята с бизнес-акселератора Accelerate Prosperity и сообщили грандиозную вещь - наш заявка на участие в Prosperity CUP 2022 успешно одобрена!

Как сделать мозг сверхэффективным? 7 секретов, о которых вам никогда не говорили!
16 окт 2023

Освойте проверенные методы и секреты улучшения работы вашего мозга. Узнайте, как питание, физическая активность и постоянное обучение могут повысить вашу мозговую активность и помочь достичь успеха.

Основы повышения продуктивности: принципы и методы для достижения целей и успеха
03 апр 2023

Продуктивность является ключом к успеху в любой сфере жизни. Научиться управлять своим временем и эффективно использовать ресурсы - важный навык, который позволяет быстрее достигать поставленных целей. В этой статье мы рассмотрим основы повышения продуктивности, а также принципы и методы, которые помогут вам стать успешнее.