Как научиться хотеть?

Как научиться хотеть?

Опубликовано 23 ноя 2022 3 мин. чтения

Детство... Во многом все проблемы идут именно с детства. Как вообще можно чего-либо хотеть, если практически все детские желания были подавлены родителями из-за отсутствия денег?.. Даже буквально несколько отказов могут триггернуть ребёнка, чего уж тут говорить о постоянных целенаправленных отказах. 

Но не переживайте, в данной публикации есть упражнение, время от времени проделывая которое, можно запросто научиться хотеть. Но помните, - хотеть мало. Надо чуть позже ещё и научиться мечтать. Ведь все мы мечтатели. Вспомните как сильно вы в детстве мечтали о чём-либо? Почему сейчас всё не так? Мозг очень важно награждать не только маленькими, но и большими хотелками! И цели ставить очень важно именно разноуровневые!  Но о целях поговорим чуть позже, давай разбираться с хотелками.

Прежде всего, займёмся поиском своих истинных желаний. Ответь на вопрос: читая эту публикацию комфортно ли тебе сидится? Может быть хочется лечь или встать? А может быть плюхнуться в теплое и мягкое кресло у окна и чтобы за окном приятно шумела волна? Закрой глаза. А стоп, открой. Сперва прочти. Что бы ты хотел покушать прямо сейчас? Это какой-то фаст-фуд или же престижный ресторан? А как хочешь выглядеть? Представь, что на тебе надето? Теперь можешь закрыть глаза, и тщательно представить, чего желаешь по базовым твоим потребностям? С чем не согласен, что хотелось бы улучшить?

Начни слушать себя в мелочах и тогда сможешь совершенно точно представлять большие мечты и цели на несколько миллионов. Переходи от маленьких отрезков времени (сегодня, завтра, через неделю) к более крупным (месяц, год, десятилетие), например: 

  • Чего я хочу прямо сейчас?
  • Чего я хочу сегодня?
  • Чего я хочу завтра?
  • Чего я хочу через неделю/месяц/год?

Если ты будешь внимательно слушать себя, то через какое-то время у тебя наметится целый список целей различных уровней. Наш проект 69, как раз призван тебе помочь в этом. Попробуй помечтать и запиши

  • 10 целей стоимостью 30% дохода
  • 5 целей - 100% дохода
  • 3 цели - 200% дохода
  • 2 цели - 500% дохода
  • 1 цель - 1000% дохода

Чуть позже каждодневно видя перед собой этот список, ты сможешь провести декомпозицию этих целей и увидишь, что оказывается абсолютно любая мечта может сбыться! Надо лишь сделать первый шаг. 

И не забывай пополнять свой список целей, - это такая же работа, как и их достижение!

Назад в блог
related

Читайте также

Все статьи
Важность отражения и рефлексии на пути к успеху: ключевые стратегии и наглядные примеры 06 апр 2023

Важность отражения и рефлексии на пути к успеху: ключевые стратегии и наглядные примеры

В нашем стремлении к успеху мы часто забываем об одном из самых важных инструментов развития - отражении и рефлексии. Обдумывая наши действия, ошибки и достижения, мы становимся более осознанными, гибкими и продуктивными. В этой статье мы рассмотрим, почему отражение и рефлексия играют такую важную роль на пути к успеху, и приведем несколько наглядных примеров того, как они могут быть использованы.

Читать далее
Сила 'Минуты для себя' в достижении успеха: Разбираемся в важности перерывов в процессе работы над целями 24 мая 2023

Сила 'Минуты для себя' в достижении успеха: Разбираемся в важности перерывов в процессе работы над целями

Сегодня мы разберем одну очень важную тему, которую часто пропускают стороной в суете повседневной жизни. Это сила 'Минуты для себя'!

Читать далее
Когда позитив становится врагом: опасности токсичного оптимизма, о которых молчат 24 мар 2023

Когда позитив становится врагом: опасности токсичного оптимизма, о которых молчат

Токсичный позитив под угрозой: разбираемся в тайных опасностях оптимизма и выявляем секреты успешного преодоления этой скрытой ловушки!

Читать далее
Уже доступно

Преврати прочитанное в действие

69un.do — мечты, цели и привычки в одном компасе. Бесплатно на iOS и Android.

Бесплатно для iOS и Android