Как научиться хотеть?
Детство... Во многом все проблемы идут именно с детства. Как вообще можно чего-либо хотеть, если практически все детские желания были подавлены родителями из-за отсутствия денег?.. Даже буквально несколько отказов могут триггернуть ребёнка, чего уж тут говорить о постоянных целенаправленных отказах.
Но не переживайте, в данной публикации есть упражнение, время от времени проделывая которое, можно запросто научиться хотеть. Но помните, - хотеть мало. Надо чуть позже ещё и научиться мечтать. Ведь все мы мечтатели. Вспомните как сильно вы в детстве мечтали о чём-либо? Почему сейчас всё не так? Мозг очень важно награждать не только маленькими, но и большими хотелками! И цели ставить очень важно именно разноуровневые! Но о целях поговорим чуть позже, давай разбираться с хотелками.
Прежде всего, займёмся поиском своих истинных желаний. Ответь на вопрос: читая эту публикацию комфортно ли тебе сидится? Может быть хочется лечь или встать? А может быть плюхнуться в теплое и мягкое кресло у окна и чтобы за окном приятно шумела волна? Закрой глаза. А стоп, открой. Сперва прочти. Что бы ты хотел покушать прямо сейчас? Это какой-то фаст-фуд или же престижный ресторан? А как хочешь выглядеть? Представь, что на тебе надето? Теперь можешь закрыть глаза, и тщательно представить, чего желаешь по базовым твоим потребностям? С чем не согласен, что хотелось бы улучшить?
Начни слушать себя в мелочах и тогда сможешь совершенно точно представлять большие мечты и цели на несколько миллионов. Переходи от маленьких отрезков времени (сегодня, завтра, через неделю) к более крупным (месяц, год, десятилетие), например:
- Чего я хочу прямо сейчас?
- Чего я хочу сегодня?
- Чего я хочу завтра?
- Чего я хочу через неделю/месяц/год?
Если ты будешь внимательно слушать себя, то через какое-то время у тебя наметится целый список целей различных уровней. Наш проект 69, как раз призван тебе помочь в этом. Попробуй помечтать и запиши:
- 10 целей стоимостью 30% дохода
- 5 целей - 100% дохода
- 3 цели - 200% дохода
- 2 цели - 500% дохода
- 1 цель - 1000% дохода
Чуть позже каждодневно видя перед собой этот список, ты сможешь провести декомпозицию этих целей и увидишь, что оказывается абсолютно любая мечта может сбыться! Надо лишь сделать первый шаг.
И не забывай пополнять свой список целей, - это такая же работа, как и их достижение!
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Откройте секреты применения принципа Парето для улучшения рабочего процесса. Узнайте, как идентифицировать и фокусироваться на ключевых 20% задач, которые обеспечивают 80% результатов, для повышения эффективности и достижения профессиональных целей.
В современном мире, где мгновенное общение и взаимодействие становятся все более важными, нетворкинг - это не просто пустой звук, а ценный инструмент на пути к успеху. В этой статье мы рассмотрим, почему нетворкинг имеет решающее значение для достижения целей и какие примеры успеха можно найти, используя этот метод.
Откройте секреты успешного управления конфликтами и разрешения споров с нашей эксклюзивной статьей на блоге 69un.do. Узнайте, как избегать конфликтов, развивать эмпатию, улучшать коммуникацию и навыки переговоров для достижения личных и профессиональных целей. Присоединяйтесь к сообществу стремящихся к успеху и начните преобразовывать ваше взаимодействие уже сегодня!
Откройте для себя, как последние научные исследования в области мотивации и саморегуляции могут ускорить ваш путь к успеху. Получите практические советы, основанные на данных, для улучшения личной эффективности и достижения ваших амбиций.
Познакомьтесь с нашим подбором 50 лучших фильмов для саморазвития. Эти фильмы вдохновят вас, помогут расширить ваш кругозор и станут мощным инструментом на пути к успеху. Узнайте больше на нашем блоге 69un.do.
