Как научиться хотеть?
Детство... Во многом все проблемы идут именно с детства. Как вообще можно чего-либо хотеть, если практически все детские желания были подавлены родителями из-за отсутствия денег?.. Даже буквально несколько отказов могут триггернуть ребёнка, чего уж тут говорить о постоянных целенаправленных отказах.
Но не переживайте, в данной публикации есть упражнение, время от времени проделывая которое, можно запросто научиться хотеть. Но помните, - хотеть мало. Надо чуть позже ещё и научиться мечтать. Ведь все мы мечтатели. Вспомните как сильно вы в детстве мечтали о чём-либо? Почему сейчас всё не так? Мозг очень важно награждать не только маленькими, но и большими хотелками! И цели ставить очень важно именно разноуровневые! Но о целях поговорим чуть позже, давай разбираться с хотелками.
Прежде всего, займёмся поиском своих истинных желаний. Ответь на вопрос: читая эту публикацию комфортно ли тебе сидится? Может быть хочется лечь или встать? А может быть плюхнуться в теплое и мягкое кресло у окна и чтобы за окном приятно шумела волна? Закрой глаза. А стоп, открой. Сперва прочти. Что бы ты хотел покушать прямо сейчас? Это какой-то фаст-фуд или же престижный ресторан? А как хочешь выглядеть? Представь, что на тебе надето? Теперь можешь закрыть глаза, и тщательно представить, чего желаешь по базовым твоим потребностям? С чем не согласен, что хотелось бы улучшить?
Начни слушать себя в мелочах и тогда сможешь совершенно точно представлять большие мечты и цели на несколько миллионов. Переходи от маленьких отрезков времени (сегодня, завтра, через неделю) к более крупным (месяц, год, десятилетие), например:
- Чего я хочу прямо сейчас?
- Чего я хочу сегодня?
- Чего я хочу завтра?
- Чего я хочу через неделю/месяц/год?
Если ты будешь внимательно слушать себя, то через какое-то время у тебя наметится целый список целей различных уровней. Наш проект 69, как раз призван тебе помочь в этом. Попробуй помечтать и запиши:
- 10 целей стоимостью 30% дохода
- 5 целей - 100% дохода
- 3 цели - 200% дохода
- 2 цели - 500% дохода
- 1 цель - 1000% дохода
Чуть позже каждодневно видя перед собой этот список, ты сможешь провести декомпозицию этих целей и увидишь, что оказывается абсолютно любая мечта может сбыться! Надо лишь сделать первый шаг.
И не забывай пополнять свой список целей, - это такая же работа, как и их достижение!
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Вы когда-нибудь думали, что ваши мысли могут вас вылечить? Откройте удивительную связь между позитивным мышлением и физическим здоровьем в этой невероятной статье!
Откройте для себя мощь социальных сетей в достижении целей и развитии. Узнайте об успешных кейсах использования соцсетей в карьере, бизнесе, образовании и личностном росте. Наши экспертные советы и реальные примеры помогут вам максимально использовать потенциал социальных медиа для своего успеха.
Хотите узнать, как превратить свою жизнь в постоянный источник радости, успеха и гармонии? Откройте для себя практику благодарности и узнайте, как простые методы и примеры помогут вам стать счастливым и успешным вместе с Вселенной. Начните преображение своей жизни уже сегодня!
Информационная перегрузка может стать серьезным препятствием на пути к вашим целям. В статье вы найдете действенные методы борьбы с цифровым выгоранием и научитесь использовать технологии во благо своего развития.
Откройте для себя медитацию любящей доброты - мощный способ преодолеть негативные эмоции и прочувствовать любовь и сострадание. Присоединяйтесь к путешествию внутрь себя и станьте лучшей версией себя!
