Правило 90/10 от Стивена Кови: Что это такое и как его использовать
Мы постоянно находимся в поисках таинственного секрета успеха, читаем тонны книг и статей, слушаем вебинары и изучаем информацию с просторов интернета. Оказывается, впечатляющий ингредиент успеха может быть найден в совете от Стивена Кови, автора бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей». Он предлагает нам Правило 90/10, которое может стать волшебным ключом к разблокировке вашего потенциала.
🔸Что такое Правило 90/10?
Это просто: 10% от вашей жизни определяется событиями, а оставшиеся 90% - тем, как вы на них реагируете. Пожалуй, удивительно, но правда в том, что мы не всегда можем контролировать происходящее вокруг нас, но мы абсолютно способны контролировать свою реакцию на это.
Светофор сломался, и вы опаздываете на встречу? Это 10%. Как вы реагируете? Решение этого вопроса занимает оставшиеся 90%.
🔸Как использовать Правило 90/10 для достижения успеха?
1. Осознание - первый шаг к изменению
Для начала, осознайте, что ваша реакция - это не что-то автоматическое и неизменное. Зачастую мы реагируем автоматически, не задумываясь. Однако, осознавая это, мы можем начать работу над собой.
2. Принятие ответственности
Понимание того, что вы в ответе за 90% вашей жизни, может быть страшным, но и освобождающим. Это означает, что у вас есть сила воздействовать на свою жизнь.
3. Практика позитивного мышления
Когда ситуация не в вашу пользу, используйте позитивное мышление, чтобы найти решение или хотя бы урок, который можно извлечь. Вместо того чтобы раздражаться из-за сломанного светофора, вы можете поставить себя на место других участников дорожного движения и понять, что это временное неудобство для всех.
4. Создание буфера
Необходимо создать временной буфер между событием и вашей реакцией. Это может быть глубокий вдох или счет до десяти. Этот момент поможет вам собраться и принять более осознанное решение о том, как реагировать.
🔸Возьмите жизнь под контроль с правилом 90/10
Представьте, каким образом Правило 90/10 может трансформировать вашу жизнь, ваши отношения, карьеру и путь к успеху. Это не просто концепция; это практический инструмент, который может сделать вас хозяином собственной судьбы.
Время не ждет, и каждое мгновение в вашей жизни ценно. Применяйте Правило 90/10, открывайте новые горизонты и воплощайте свои мечты в реальность. Пусть ваше путешествие будет захватывающим, а каждый шаг наполнен смыслом, достигнутым через осознанность и контроль над вашими реакциями на 90% вашей жизни.
Подпишись, чтобы не пропустить новинки:
Откройте секрет успеха с помощью поддержки близких. Узнайте, как эмоциональная поддержка и сильные социальные связи способствуют достижению целей и как правильно принимать и предлагать помощь для взаимного развития и успеха.
Прокрастинация - довольно распространенное явление, которое может существенно замедлить ваш путь к успеху и достижению поставленных целей. В этой статье мы разберемся, как можно справиться с прокрастинацией и сохранить фокус на своих желаниях и мечтах.
Погрузитесь в мир обучения и развития с нашей статьёй. Откройте для себя, почему непрерывное обучение важно для личного и профессионального роста и какие методы помогут вам стать лучшей версией себя.
Навеяно общением с ребенком-подростком)) Еще пару лет назад эта "грозовая тучка" ходила по дому и не верила в этот мир и свои возможности. А сейчас делает свои первые успешные шаги в бизнесе и самопознании. Но как же ей это тяжело дается из-за характера и неверия, что всего можно достичь, главное верить и действовать (борясь с ленью!)... Часто бывает так, что человек думает, что у него есть цель. Но вот проблема, начать что-то делать для ее достижения не получается, нет ни желания, ни мотивации.
Откройте секреты успеха с помощью менторства и наставничества. Узнайте, как эти стратегии могут ускорить ваш карьерный рост, расширить профессиональные горизонты и повысить личностное развитие.
