Упала энергия? Попали в коварные "сети" лени?

Упала энергия? Попали в коварные "сети" лени?

Опубликовано 24 янв 2023 2 мин. чтения

Что же делать, когда совсем упадок сил и уже ничего не хочется? Ну кроме как поваляться на диване...  

Как вариант - можно посмотреть мотивационное видео))  

А ещё хорошо работает одна практика, сейчас поделимся с вами ею... 

Часто бывает, что надо сделать всего несколько дел, а вы никак не возьмётесь за них, постоянно отвлекаясь на другие не важные дела, или не можете решить, что сделать в первую очередь - а в итоге день пролетает, и опять вы ничего не успели((( Знакомо? 

Распыление внимание - это проблема современного человека. 

 Что же делать? Берёте листочек бумаги, ручку и хорошенько продумайте, какие 3 ближайшие дела (самые важные на сейчас) вам нужно сделать. 

Запишите их в нужном порядке и начинайте выполнять. 

Постоянно держите листок перед глазами, чтобы не переключаться на другие задачи.

Сделали? Отлично! Впишите еще три. И снова делайте только их! И так до вечера! 

Вот увидите, при таком подходе вы будете гораздо эффективнее, чем без него!    

Ну что, попробуете? )))

Назад в блог
related

Читайте также

Все статьи
Реально ли заработать на инвестициях: миф или реальность? 06 апр 2023

Реально ли заработать на инвестициях: миф или реальность?

Зарабатывать на инвестициях - возможно! Узнайте секреты создания пассивного дохода и начните инвестировать сегодня!

Читать далее
Принципы и техники личной эффективности 28 ноя 2023

Принципы и техники личной эффективности

Откройте для себя ключевые принципы и техники личной эффективности, помогающие в достижении целей. Узнайте, как правильно ставить задачи, планировать своё время и развивать полезные привычки для повышения продуктивности и успеха в жизни.

Читать далее
5 технологических чудес будущего, откройте их для себя уже сегодня! 19 сен 2023

5 технологических чудес будущего, откройте их для себя уже сегодня!

Погрузитесь в мир завтрашнего дня: от квантовых компьютеров и нейросетевого взаимодействия до устойчивых источников энергии. Узнайте, какие технологии определенно переопределят ваш путь к успеху.

Читать далее
Уже доступно

Преврати прочитанное в действие

69un.do — мечты, цели и привычки в одном компасе. Бесплатно на iOS и Android.

Бесплатно для iOS и Android