Как найти время на мечты
Найти время на мечты может быть трудно, особенно если у вас очень плотный график. Однако, если вы хотите добиться своих мечтаний, важно найти время на них. Вот несколько советов, которые могут помочь.
Журнал 69un.do
О целях, привычках и своём ритме
Практические идеи для планирования дня и движения к тому, что важно именно вам
Большие перемены начинаются с небольших действий, которые находят место в обычном дне
От идеи к первому шагуВсе статьи 1143
-
-
SMART: Как правильно ставить цели и достигать успеха
Статья рассказывает о том, как ставить эффективные цели по SMART технологии и достигать успеха. Она объясняет пять ключевых составляющих SMART-целей и предоставляет простые шаги по их постановке. Чита...
-
Как прийти к своим целям легко
Вы любите писать планы? Скорее всего, да! Вы пишете цели, планы недели, дня, но признайтесь, они выполняются в среднем на 20-30%? И от этого вы часто злитесь на себя и на ежедневник, у вас опускаются...
-
5 шагов для решения любой проблемы
Кажется, что каждая проблема уникальна, и к ней, словно к старому заржавевшему замку, нужно очень долго подбирать ключ — решение. Вы удивитесь, но абсолютно любую проблему можно решить за 5 шагов: узн...
-
Зачем нам даются проблемы?
Проблемы на работе, дома, со здоровьем или с деньгами – зачем они нам, не думали об этом? Любой человек мечтает прожить легко, не встречая на своем пути трудностей и невзгод. Тем не менее, те или иные...
-
Продуктивность и откладывание дел на потом
Вот любим мы откладывать всё на завтра. Кажется, что завтра мы будем более свободными, менее уставшими и в настроении. Мы идем на поводу эмоций и жалеем себя... А потом сидим в завалах дел и ужасаемся...
-
Как упрощать дела
Успешные люди кажутся волшебниками, ведь достигают невероятных результатов за короткий промежуток времени. Как им это удается?
-
Как научиться фокусироваться и достигать целей
Чтобы добиться своих целей, не нужно быть гением — достаточно научиться фокусироваться. В статье разберём, как выбрать главное, удержать внимание и шаг за шагом прийти к нужному результату.
-
Кайдзен – Непрерывное улучшение
В основе прокрастинации почти всегда лежит страх. Мы боимся объема задачи и не готовы посвятить себя долгосрочному процессу. А если и приступаем к важному делу, то бросаем начатое посреди пути. С чего...
-
Проверьте свои финансы
Пока год только начался, давайте-ка проведем Check-up по управлению деньгами — проверьте себя сами и узнайте, насколько грамотно вы ведете собственные финансы. ⠀
-
Что такое «наполненное состояние»
Мы часто слышим и читаем в различных пабликах о том, что женщина должна быть наполненной. Но что это такое, зачем это нужно, и чем себя, собственно, наполнять?
-
Как вытащить себя из состояния Жертвы
У каждого из нас бывает плохое настроение, но для некоторых людей грусть и страдание превращаются в постоянный жизненный сценарий. Такая позиция характерна для тех, кто привык видеть себя в роли жертв...